Как использовать Pranamat ECO
Pranamat ECO можно применять для массажа спины, плечевого пояса, шеи, поясницы, живота, бедер, ступней и рук.
Положите Pranamat ECO на кровать или на пол. Используйте на голое тело или в тонкой майке, если у вас чувствительная кожа. Медленно и осторожно ложитесь спиной на массажные элементы. Согните колени и прижмите их к животу так, чтобы прижать поясницу к коврику. Вы можете оставить ноги согнутыми или выпрямить их. Используйте Pranamat ECO вместе с подушкой, чтобы достичь лучших результатов.
Положение 1
Лежите на Pranamat ECO голым телом, так чтобы массажные элементы воздействовали на вашу кожу, или в тонкой майке, если у вас чувствительная кожа. Мы рекомендуем лежать 15–20 минут каждый день.
Положение 2
Советуем вам использовать Pranamat ECO вместе с подушкой. Таким образом можно массировать затылок, шею, плечевой пояс, всю поверхность спины и ягодицы одновременно.
Положение 3
Pranamat ECO можно эффективно применять для массажа двух отдельных зон. Например, массировать сразу шею и бёдра.
Положение 4
Поместите подушку Pranamat ECO под поясницу, чтобы воздействовать на неё более интенсивно.
Положение 5
Если у вас чувствительная кожа, рекомендуем начинать массаж ягодиц и задней поверхности бёдер с позиции полулёжа (1). Можно сочетать его с массажем голени. А с массажной подушкой Pranamat ECO можно проработать даже места, где у тела есть естественные изгибы (2).
Положение 6
Для массажа живота и передней поверхности бёдер лягте животом на подушку, а бёдрами — на массажный коврик Pranamat ECO. Для ощутимого эффекта достаточно лежать 5 –10 минут.
Положение 7
Массаж ступней и ладоней на Pranamat ECO идеально подходит для утра или перерыва в работе. Положите ладони на подушку и мягко надавливайте на лотосы, регулируя интенсивность. Для массажа ступней — просто 1-2 минуты стойте или ходите босиком по коврику Pranamat ECO. Если стоять на лотосах сложно, опустите ступни на коврик, сидя в кресле, например.
Мы предлагаем 30-дневный пробный период
У вас будет достаточно времени для тестирования Pranamat ECO и возможность вернуть его, если он не оправдает ваших ожиданий.
