Подпишитесь на нас

Ваша корзина пуста

Добавьте что-нибудь, чтобы меня осчастливить :)

Купить сейчас

Корзина

Промежуточный итог:
Скидка:
Подарочный сертификат:
Итог:
3D secure
Mastercard
VISA
STRIPE
Dotpay
Paysera
ClearPAY
PayPal

Использование Pranamat

6 шагов заботы о себе

Нужно всего 20 минут в день, чтобы заметить качественную разницу в своём самочувствии. Главное — регулярность. Поехали!

Первые мгновения на Pranamat вы не забудете никогда — это огонь! Но уже через несколько минут по телу растекается приятное тепло, уходит напряжение и дискомфорт и массаж начинает приносить удовольствие.

Массаж спины

Back massage

Начните с классического массажа спины. Разложите коврик на ровной поверхности (на полу, если хотите более интенсивных ощущений, на диване или кровати — если только начинаете пользоваться Pranamat). В изголовье расположите массажную подушку. Сядьте спиной к коврику и медленно опуститесь* на массажные лотосы. Затылок и шею положите на подушку так, чтобы вам было комфортно. Если хотите, чтобы массаж был интенсивнее — подтяните колени к груди и обхватите их руками.

Back massage

У вас чувствительная кожа, а массажные лотосы выглядят очень острыми? Ложитесь на Pranamat в тонкой майке! После того как вы привыкнете к новым ощущениям, попробуйте, ложась на коврик, открывать небольшие участки спины. Массаж ступней первое время можно делать в тонких носках, а тонизирующий массаж поверхности бедер — в лосинах.

Массаж поясицы

Lower Back massage

Для интенсивного массажа лягте спиной на коврик, подложив под поясницу массажную подушку Pranamat. Согните ноги в коленях.

Lower back massage

Если у вас ещё нет подушки, просто сверните валик из полотенца и подложите его под массажный коврик.

Массаж плечевой зоны

Neck massage

То и дело мечтаете, чтобы кто-нибудь помассировал вам плечи? С подушкой Pranamat этот приятный массаж будет с вами всегда. Просто подложите массажную подушку под затылок и шею таким образом, чтобы нижним краем она доставала до верхней части плечевой зоны. Всего 20 минут в день необходимы для уверенного результата. Подушка и мини-коврик Pranamat довольно компактны, поэтому их удобно брать с собой на работу или в поездку.

Массаж живота

Tummy massage

Да, Pranamat можно использовать также для тонизирования зоны живота! Просто лягте животом на коврик и проведите приятные 5–15 минут. В это время можно ответить на сообщения или посмотреть короткую серию любимого сериала.

Tummy massage

Массаж рук и ступней

Palm and foot massage

Уже не можете без иголочек? Знакомое ощущение. Если чувствуете себя уверенно, то попробуйте встать на коврик Pranamat. На нём можно чистить зубы, стоя делать разминку или просто поставить на него ноги, когда вы сидите на стуле или диване. То же самое с ладонями — положите их на подушку в любой момент, когда захотите ощутить прилив сил и перезарядиться. Мягко надавливайте на лотосы, регулируя интенсивность. Мини-коврик Pranamat можно положить рядом со своим рабочим местом именно с этой целью!

Palm and foot massage

Тонизирование кожи

Massage for toning the skin

Массажные лотосы Pranamat идеально подходят для тонизирования кожи в проблемных зонах (например, поверхность бедер). Ключ к успеху — расположиться поудобнее! Многие обладатели Pranamat делают это после тренировки и душа. Положите коврик на пол, сядьте рядом и вытяните на него ноги; подложите массажную подушку под колени для удобства. Теперь у вас есть 15 минут, чтобы позвонить другу, выпить оздоровительный коктейль или просто подумать о высоком.

Massage for toning the skin

Pranamat прослужит долгие годы

Pranamat durerà per molti anni

Общие правила использования

Массажный комплект Pranamat сделан вручную из высококачественных материалов и при правильном использовании прослужит вам очень долго.

  • Храните Pranamat в сухом месте, оберегая от прямых солнечных лучей.
  • Стирать чехол от коврика можно только вручную, в прохладной воде. Предварительно обязательно вытащите внутренний кокосовый матрас, который нельзя мочить.
  • Для очистки иголочек лотосов используйте мягкую щетку; для стирки можно использовать любое экологичное моющее средство для ткани.
  • Чтобы не повредить массажные элементы, не складывайте коврик лотосами внутрь, не ставьте на него тяжёлые предметы, не наступайте на коврик или подушку в обуви и не садитесь в джинсах или другой плотной одежде.

Pranamat легко впишется в вашу жизнь и улучшит её качество.

Закажите свой Pranamat

СТАТЬ ЧАСТЬЮ СООБЩЕСТВА Pranamat®

Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе новинок и эксклюзивных предложений.

Вы можете отписаться в любое время. Мы гарантируем безопасность ваших данных.
Предложение, от которого невозможно отказаться!

ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА

Хотите ранний доступ к САМЫМ КРУТЫМ СКИДКАМ ГОДА? Все просто — оставьте свою электронную почту!
обязательное поле

Ожидайте письмо от Pranamat ECO

Будьте внимательны, иногда письма попадают в папку «спам». Если вы хотите оформить заказ и получить микро-массажер в подарок уже сейчас, перейдите по ссылке ниже: